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感情変化の瞬間、何がきっかけなんだろう？考えてみた（怒る、笑う、喜ぶ、泣くその瞬間は？）
喜怒哀楽って言葉はみんなも知っているよね、へなちょこ社長あらため「す～さん」もよく知っている。その中で「怒る」って行為、感情の変化は何が原因で起こるのだろう？
何がきっかけで「喜ぶ」
何がきっかけで「怒る」
何がきっかけで「哀しむ」
何がきっかけで「楽しむ」
なんだろうななんて、考えだしたら答えが出てこない。人それぞれなんだろうけど、怒り出す瞬間、笑い出す瞬間、何がきっかけになるんだろうな？とその時の勘定変化がどうなった時、その現象が起きるのか？
みんなは、わかっている？
喜怒哀楽のスイッチが起こる瞬間って何に起因するのか？
勘定のスイッチが入る時ってどう言う時かなんだろう！す～さんのケースを基準に考ええてみたら、以下の時にそのスイッチが入るようだ。
特定の言葉に反応した時
特定の事柄に反応した時
特定の行動に反応した時
特定の姿かたちに反応した時
反対された時
しつこくされた時
やろうと持っている時にやれと言われた時
その原因をあげだすときりがなさそうだね。その要因揚げていて思ったことは、共通してしていることは「感情」に起因していることが多いのだなと思う。自分の思い込みが原因で過剰に感情が反応してしまう。
つまり相手の話をよく聞いていれば、避けられる要因ばっかりのような気がする。
人の話を最後までちゃんと聞いて理解する事
会話していたり、議論していたりする時、相手の話をまずよく聞いて理解するという事ができていないんだなきっと。反対されている！ってことで感情が異常に反応してしまい、話の内容を聞けないから理解できない。反対！の言葉が出たとたん、異常に反応したしまう。その辺が原因かもしれない。
つまり、
人の話をよく聞いて
言っていることをよく理解して
自分と何が違うか理解して
その違いを相手に伝える
という事をきっちりできていれば、怒るという感情は起こらないかもしれないね。あ、そういう考え方もあるんだなと。す～さんとは少し違うんだ。という理解で終わってしまうから、「怒る」という感情は起こらないはずだ。
珍しく、す～～さん冷静でしょ！いつもは反対されている！ってことだけで、「怒り」のスイッチが入ってしまう。
そう、相手の話を理解して、相手を認めるところから始めてみよう！２０１７年はこれでいこう！
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ｂｙ鈴木洋二
マンション総合保険の保険ソムリエＰＩＡ
医療保険がん保険の保険のソムリエＰＩＡ、保険のソムリエサポートセンタ－
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